Tuyên Truyền Phòng Chống Bệnh Thừa Cân Béo Phì Cho Trẻ
- Thứ ba - 12/11/2024 12:44
- In ra
- Đóng cửa sổ này
Căn cứ công văn số 19 /KH-BCĐ, ngày 30 tháng 09 năm 2024 của ban chỉ đạo Chương trình mục tiêu y tế dân số thành phố Bến Cát, Kế hoạch thực hiện mô hình can thiệp thừa cân - béo phì trên địa bàn thành phố Bến Cát năm 2024;Căn cứ công văn số 68/KH-MNTĐ, ngày 14 tháng 10 năm 2024, Kế hoạch thực hiện mô hình can thiệp thừa cân, béo phì cho trẻ Trường mầm non Tân ĐịnhCăn cứ vào công văn số 30 /KH-CMT ngày 04 tháng 09 năm 2024 về kế hoạch Ban đại diện cha mẹ trẻ năm học 2024- 2025
Vào lúc 16 giờ ngày 05 tháng 11 năm 2024, tại Trường mầm non Tân Định Ban đại diện Cha mẹ trẻ cùng Nhà trường phối hợp với Trung tâm y tế thành phố Bến Cát tổ chức tuyên truyền cho Cha mẹ trẻ cùng toàn thể Cán bộ, giáo viên, nhân viên về Phòng chống thừa cân, béo phì cho trẻ.
Về dự buổi tuyên truyền: Trung tâm y tế thành phố Bến Cát có
1. Bác sĩ Đinh Thị Mai khoa chăm sóc sức khỏe sinh sản, phụ sản TTYT thành phố Bến Cát
2. CNHS: Lê Thị Hoa Khoa Chăm sóc sức khỏe sinh sản- phụ sản TT YT thành phố Bến Cát
Về phía Nhà trường có:
1. Chị: Lê Thị Ngọc Cẩm- Trường Ban đại diện cha mẹ trẻ
2. Cô Nguyễn Thúy Hường- Hiệu trưởng nhà trường
3. Cô Nguyễn Thị Thanh Xuân
4. Cô Lê Thị Dung - PHT nhà trường
Cùng tất cả Quý phụ huynh có con, em thừa cân, béo phì và giáo viên, nhân viên của nhà trường cũng tham gia đầy đủ.
THỪA CÂN BÉO PHÌ LÀ GÌ?
Thừa cân béo phì là tình trạng cơ thể tích tụ quá nhiều mỡ do hậu quả của sự mất cân bằng năng lượng, có nghĩa là năng lượng đưa vào cơ thể vượt quá năng lượng tiêu hao.
1. Vì sao trẻ bị thừa cân béo phì?
- Trẻ bị thừa cân béo phì là do chế độ ăn giàu năng lượng vượt quá nhu cầu nhất là năng lượng từ chất béo;
- Trẻ thường dành thời gian cho hoạt động như xem ti vi, đọc chuyện, chơi điện tử…mà ít luyện tập thể dục thể thao.
2. Trẻ bị thừa cân béo phì có ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?
- Trẻ bị thừa cân béo phì sẽ gây ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ;
- Béo phì ở trẻ em ảnh hưởng đến sức khỏe khi trưởng thành;
- Có nguy cơ mắc các bệnh tăng huyết áp dẫn đến bệnh tai biến mạch máu não, tăng cholesterol dẫn đến nhồi máu cơ tim;
- Trẻ béo phì thường vụng về, chậm chạp, hay bị bạn bè trêu chọc ảnh hưởng đến tâm lý và khả năng học tập.
3. Làm thế nào để giảm cân cho trẻ bị thừa cân béo phì?
- Điều cần thiết là phải điều chỉnh chế độ ăn hợp lý kết hợp với hoạt động thể lực;
- Nên hạn chế các loại bánh kẹo, đường, mật, sữa đặc có đường, sữa béo nhưng có thể uống sữa gầy (sữa bột tách bơ);
- Khi chế biến thức ăn nên làm các món hấp, luộc, hạn chế món quay, xào, rán. Ăn nhiều rau xanh, hoa quả ít ngọt;
- Có chế độ ăn điều độ, không ăn quá no, không được bỏ bữa, không để trẻ quá đói, ăn nhiều vào buổi sáng, không nên ăn vào buổi tối trước khi đi ngủ;
- Đồng thời tham gia các môn thể dục thể thao như chạy, bơi, nhảy dây, đi bộ…hạn chế xem tivi, chơi điện tử;
- Cần lưu ý, thường xuyên theo dõi cân nặng, chiều cao, khẩu phần ăn hàng ngày của trẻ và thời gian hoạt động của trẻ.
Sau đây là một số hình ảnh của buổi tuyên truyền:
Về dự buổi tuyên truyền: Trung tâm y tế thành phố Bến Cát có
1. Bác sĩ Đinh Thị Mai khoa chăm sóc sức khỏe sinh sản, phụ sản TTYT thành phố Bến Cát
2. CNHS: Lê Thị Hoa Khoa Chăm sóc sức khỏe sinh sản- phụ sản TT YT thành phố Bến Cát
Về phía Nhà trường có:
1. Chị: Lê Thị Ngọc Cẩm- Trường Ban đại diện cha mẹ trẻ
2. Cô Nguyễn Thúy Hường- Hiệu trưởng nhà trường
3. Cô Nguyễn Thị Thanh Xuân
4. Cô Lê Thị Dung - PHT nhà trường
Cùng tất cả Quý phụ huynh có con, em thừa cân, béo phì và giáo viên, nhân viên của nhà trường cũng tham gia đầy đủ.
THỪA CÂN BÉO PHÌ LÀ GÌ?
Thừa cân béo phì là tình trạng cơ thể tích tụ quá nhiều mỡ do hậu quả của sự mất cân bằng năng lượng, có nghĩa là năng lượng đưa vào cơ thể vượt quá năng lượng tiêu hao.
1. Vì sao trẻ bị thừa cân béo phì?
- Trẻ bị thừa cân béo phì là do chế độ ăn giàu năng lượng vượt quá nhu cầu nhất là năng lượng từ chất béo;
- Trẻ thường dành thời gian cho hoạt động như xem ti vi, đọc chuyện, chơi điện tử…mà ít luyện tập thể dục thể thao.
2. Trẻ bị thừa cân béo phì có ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?
- Trẻ bị thừa cân béo phì sẽ gây ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ;
- Béo phì ở trẻ em ảnh hưởng đến sức khỏe khi trưởng thành;
- Có nguy cơ mắc các bệnh tăng huyết áp dẫn đến bệnh tai biến mạch máu não, tăng cholesterol dẫn đến nhồi máu cơ tim;
- Trẻ béo phì thường vụng về, chậm chạp, hay bị bạn bè trêu chọc ảnh hưởng đến tâm lý và khả năng học tập.
3. Làm thế nào để giảm cân cho trẻ bị thừa cân béo phì?
- Điều cần thiết là phải điều chỉnh chế độ ăn hợp lý kết hợp với hoạt động thể lực;
- Nên hạn chế các loại bánh kẹo, đường, mật, sữa đặc có đường, sữa béo nhưng có thể uống sữa gầy (sữa bột tách bơ);
- Khi chế biến thức ăn nên làm các món hấp, luộc, hạn chế món quay, xào, rán. Ăn nhiều rau xanh, hoa quả ít ngọt;
- Có chế độ ăn điều độ, không ăn quá no, không được bỏ bữa, không để trẻ quá đói, ăn nhiều vào buổi sáng, không nên ăn vào buổi tối trước khi đi ngủ;
- Đồng thời tham gia các môn thể dục thể thao như chạy, bơi, nhảy dây, đi bộ…hạn chế xem tivi, chơi điện tử;
- Cần lưu ý, thường xuyên theo dõi cân nặng, chiều cao, khẩu phần ăn hàng ngày của trẻ và thời gian hoạt động của trẻ.
Sau đây là một số hình ảnh của buổi tuyên truyền: